Похудение после родов
Через какое время после родов пришли в норму? Я понимаю что нужно правильно питаться и двигаться больше, но зима все таки, не погуляешь особо да и дома особо делать нечего, и свободное время от ребёнка только и делаешь что кушаешь( чувствую что набираю потихоньку, хотя вес почти ушёл после родов. Расскажите как было у вас и как быстро восстановились? Силы воли что-то нет сейчас, хотя до беременности всегда могла держать себя в руках
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Сижу на пп и хожу на фитнес два раза в неделю. Пока -2
Наташа
2 ребенка
Каждый день гуляю с ребенком, только в дождь не хожу.Пешком 3 часа, иногда 5 часов если еще и вечером гуляем.С 76кг похудела до 50кг, за 3 месяца.Диету не держу.
Наташа
2 ребенка
Зависит от ваших генов. Я ничего не делала, пришла в форму где то через полгода
Наташа
2 ребенка
Тоже ем много. Пока лень что либо делать. Что от день то тюлень. Грудью кормите?
Наташа
2 ребенка
Пока не пришла в плане веса. Фигура конечно подтянулась и живот полностью ушел месяца через 3-4, все плавно. Но лишние 4-5 кг так и сидят, на гв никак не уходят да и на диете не могу сидеть нормально, голод дикий прям
Наташа
2 ребенка
Вот классно когда худеют при гв! Я вот наоборот набираю.Но муж успокаивает говорит: Зная тебя, после окончания гв устроешь голодовку на месяц и сбросиш свои 10 кг.А я прям жду не дождусь этого времени, не люблю есть часто.Но приходится ради ребенка.Да и кручусь как белка в колесе целыми днями даже спорт не нужен, но вес только растет
Наташа
2 ребенка
За 3,5 мес добеременный вес вернулся. Без диеты и активности
Наташа
2 ребенка
У меня двое детей, я и бегаю и не ем и все равно вес стоит ?.Про твои вообще молчу ??♀️
Наташа
2 ребенка
Не питалась правильно и особо не двигалась (не считая прогулки с Коляской)- месяцев через 7 вернулась в свой вес полностью
Наташа
2 ребенка
У сына была аллергия.Родила его В конце ноября, а в конце февраля вес был на 5кг меньше, чем до беременности
Наташа
2 ребенка
В первый раз через полгода вес сам вернулся, специально ничего не делала, потом ещё спортом начала заниматься и было все супер. Сейчас пока 3 лишних кг, но вид конечно не ахти. Но я пока не заморачиваюсь, но за питанием стараюсь следить все равно, аппетит тоже большой, но когда хочется сильно есть можно съесть котлетку на пару, например, вместо булки