Истерики

Мамочки, с Новым годом! Подскажите как вы сами справляетесь с истерикой ребёнка? Как держитесь, чтоб не закричать на него? Меня иной раз уже такой псих разбирает, хочется заорать: «замолчи!» понимаю, что это не поможет, а только усугубит ситуацию. Как вы себя в руках держите?
Моему ребёнку год