Дыхание в родах

Не ходила, но читала, видосы смотрела. Думаю, вещь полезная.

Не ходила, но хочу. Девочки знакомые сами учились по интернету и говорят очень помогает.

Я все что нужно было узнала из ютуба. Там все отлично объясняют)))

Сходите обязательно, полезная вещь, потому что когда пик схваток, это ужас ужасный ( не у всех конечно) дыхание может выручить, что бы не орать

Я ходила пока один раз, буду весь январь ходить теперь — пока не понимаю, поможет ли, хожу и хожу :)

Ходила на курсы. уж не знаю помогло ли, но родила без разрывов, эпизио, трещин и тд. Говорят хорошо дышала

Не ходила. Смотрела обучающие видео только.

Я сначала хотела пойти, потом в интернете нашла, посмотрела, для меня все доступно и понятно. Такой же консультант объясняет. Решила смысла нет ещё раз идти)

Акушерки все скажут на месте)

Я ходила и на дыхание и на курсы для беременных, и никто нигде не сказал, что при открытии шейки может ужасно тошнить. И из-за того, что меня тошнило я не могла правильно дышать, а потом экс, два следующих раза тоже кс.

Дыхание очень важно. На курсы не обязательно, я так думаю. Нужно просто глубоко дышать, короткие быстрые дыхания могут взять много сил, главное равномерное дыхание.

Ходила. А ещё ходила на курс мягкие роды(гипнороды). Мне помогло. Роды были действительно мягкие, практически без боли. В Москве курс по гипнородам ведёт Анастасия Иванова. Она, если не ошибаюсь, ещё и доула.По методу гипнородов, кстати, рожала Кейт Мидлтон( во всём мире обсуждли как она прекрасно выглядела спустя всего несколько часов после родов). Ну и, конечно, моё мнение такое: грамотного, знающего инструктора не заменит, ни одно видео, ни одна книга. Всё таки теория и практика должны вместе быть.Ещё помогли книги Мишеля Одена (знаменитый европейский гинеколог). В его книгах много написано о факторах, которые облегчают родовой процесс.Конечно, чтобы добиться какого-то результата нужно практика, а не просто почитать и отложить.Вот тоже видео очень информативное.https://vk.com/video?q=%D0%9A%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B5%20%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B%20%D1%83%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%88%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2.%20%D0%9C%D0%B8%D1%88%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20%D0%9E%D0%B4%D0%B5%D0%BD&z=video-35356409_163351177

Смотрела на ютюбе и нифига не помогло. Забываешь там про всё и делаешь как скажут, там контролируют как ты дышишь

Всё есть в интернете. Все эти курсы до одного места. Во время схваток такая жуткая боль, что ты забываешь, как тебя зовут. Какие уж там курсы. Лучше доулу возьми на роды

Подружки и на курсы ходили, и видео смотрели, говорят, что голова отключается, все забываешь, но акушерки помогают, объясняют если что… может быть не растеряетесь и будете головой думать и дышать! Думаю, что для общего развития в любом случае надо ознакомиться))

То что читала напрочь забыла, главное слушать врачей, они подскажут. Вся теория долой? ну это по моему опыту конечно

Мне только акушерка помогла, честное слово, я смотрела и учила многое и ночью перед родами тоже смотрела дыхание, но от боли и шока реально все на фиг забываешь, а акушерка приводила меня в чувство, говорила как дышать, ругала хвалила, но я её слушала, потому что мне это реально помогало) так что, позаботься лучше о хорошем опытном человеке рядом ?