Правильное полноценное питание для беременной
В предыдущую беременность я следовала этому питанию и сейчас снова пора приступать. Организм должен получать все полезные микроэлементы и витамины.
Конечно, можно вкусняшки, но в разумных пределах и лучше на завтрак.
Я не могу есть фастфуд, вздутие от него.
От соленых и маринованных огурцов отеки утром.
Хочу мяса, много мяса)))
На фото питание прописано.
Конечно, можно вкусняшки, но в разумных пределах и лучше на завтрак.
Я не могу есть фастфуд, вздутие от него.
От соленых и маринованных огурцов отеки утром.
Хочу мяса, много мяса)))
На фото питание прописано.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Должны-не должны, но если есть не хочется, то насильное запизивание пищи на пользу не пойдет… Я например ничего не хотела, ни овощей, ни фруктов, ни сладкого ни мяса. Питалась фунчозой со свежим лавашом)))
Наташа
2 ребенка
Из-за токсикоза ела одни булочки, в лучшем случае кашу манную. Как все это есть? Может есть секреты, поделитесь.
Наташа
2 ребенка
Я и тогда и сейчас ем все что хочу И полезное и Макдак с колой
Наташа
2 ребенка
Конечно нужно придерживаться правильному питанию, но беременному организму не прикажешь?