Спорт зал
Хотим с мужем пойти в зал заниматься, спина болит после эпидуралки и вообще все болит. Хочется кости размять, да и просто в форму начинать приходить.
Кто после рождения малыша ходит? С кем ребёнок?
Кто после рождения малыша ходит? С кем ребёнок?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
С папой)
Наташа
2 ребенка
Ну я пошла, когда сыну было 4 месяца. Пошив одна, муж после работы с сыном. У вас кс было?
Наташа
2 ребенка
По очереди, муж в зале, вы с ребёнком и наоборот
Наташа
2 ребенка
С больной спиной я бы вам посоветовала ходить не в тренажерный зал, а на пилатес, йогу. Под наблюдением специалиста.
Наташа
2 ребенка
6 недель еще… рано вам в зал… А так я хожу, дочь с папой
Наташа
2 ребенка
Хотела пойти в два месяца, очень по "железкам" скучаю, но оказался диастаз. Теперь буду ждать, когда мышцы сойдутся. Дети с папой будут.
Наташа
2 ребенка
Я хожу, дочь когда с кем. Иногда с мужем, когда у него получается хотя бы к 20:00 прийти с работы. Иногда с моей мамой, иногда няню приходится звать.
Наташа
2 ребенка
Мне очень понравилось флай йога йога в гамаках очень хорошо расслабляет спину и приводит мышцы в Tonuss
Наташа
2 ребенка
Раньше чем через 3 месяца нельзя же
Наташа
2 ребенка
С мужем )
Наташа
2 ребенка
Я тоже хочу но девочки не советуют так рано! Говорят после 3 мес
Наташа
2 ребенка
вам еще нельзя в спортзал. должно 4 месяца после родов пройти чтоб начать спортом заниматься
Наташа
2 ребенка
Ещё не хожу. После первых род в полгода когда ребёнку стало пошла.
Наташа
2 ребенка
Я с тренером своим переписывалась, она сказала подождать ещё 2 месяца и начать с пилатеса, желательно не групповой пилатес, а индивидуальный.