Прибавка веса. Активная беременность.
Добрый день. Расскажите, как прибавляли в весе. Начало беременности вес 63.0, на данный момент 66.8, 23 неделя. Посещали ли бассейн? Как с питание?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Бассейн не посещала, у меня был сумасшедший тонус постоянно. За питанием следила, набрала 7 кг за беременность, после родов была похожа на человека?
Наташа
2 ребенка
Нормальный же набор или я не понимаю.
Наташа
2 ребенка
Бассейн не посещала, ела все +6 кг за всю Б
Наташа
2 ребенка
До 20 недель было -3, за всю беременность +5 кг. Ходила в бассейн до 35 недель, потом стало лень. Каждый день на работу и с работы пешком, где-то 30-40 минут идти в одну сторону. В выходные гуляли всегда с мужем много. На велике даже каталась до 23 недель.
Наташа
2 ребенка
Встала на учёт 50 кг, сегодня сходила на приём 57кг, сказали садится на диету, ограничить себя в мучном и соленом?кушать все варёное или на пару