ГВ и ваше питание
Девочки, а что вы кушаете/кушали на ГВ, особенно в первый месяц?!
Я сейчас ем только молочку (без йогуртов с добавками), супы обычные лёгкие, ну там лапша, рис, греча, из мяса говядина (в беременность воротило, а тут уплетаю только так 🙈) и свинина.
Хочется чего-то повкуснее и поразнообразнее. Печёные яблоки я ненавижу. Из «сладкого» ем только печенье Мария.
Я сейчас ем только молочку (без йогуртов с добавками), супы обычные лёгкие, ну там лапша, рис, греча, из мяса говядина (в беременность воротило, а тут уплетаю только так 🙈) и свинина.
Хочется чего-то повкуснее и поразнообразнее. Печёные яблоки я ненавижу. Из «сладкого» ем только печенье Мария.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Все ела
Наташа
2 ребенка
Из сладкого зефир ела, сгущёнку. А так то что и вы
Наташа
2 ребенка
Котлеты на пару, крупы. В первый месяц довольно сдержанно питалась, потом уже начала потихоньку все включать. Сладкое не ела долго.
Наташа
2 ребенка
Питайтесь как привыкли. Вы или муж страдаете аллергией? Если нет, диета не нужна
Наташа
2 ребенка
Сайт вскорми. Ру в помощь
Наташа
2 ребенка
Все ела
Наташа
2 ребенка
Вот с молочкой осторожнее была. Пила только кефир и ела творог, молоко добавляла только в чай. А так аллергены первый месяц не ела, потом вводила потихоньку. Из сладкого ела печенье юбилейные, зефир, мармелад. А так борщ ела с первых дней, ещё с роддома. Даже шашлык кушала. Вот с овощами свежими и фруктами была осторожна. Но у нас по наследству предрасположенность к аллергии
Наташа
2 ребенка
Все ела с первого дня, не заморачивалась. С ребенком все нормально
Наташа
2 ребенка
Первый месяц придерживалась диеты на ГВ. Мясо, рыба, курица -все варёное. Потом стала тушить, добавила печень, индейку. Печенье Мария ела, потом детское начала, зефир, халву. Бананы и детский сок Агуша с роддома ела и все хорошо