Достала эта "диета"

Ну, роллами мы отметили 2 месяца сына, реакции не было, так что ем спокойно. У меня от них таааакие приливы. Убирала я только аллергены, халву и чай/кофе. Жирное/жареное/солёное итак не едим. А вот сладкое-за милую душу))))))

Все можно в меру. Обычно ребёнка пучит на то, что действует на родителей.В первые мес чай пила с зефиром, пастилой. Полно хорошей

Я все ела с самого начала. Вы ведь когда рожать идёте не придерживаетесь диеты и сразу в этот день можете грудью кормить. Я кушала все с первого дня. И ттт ничего не было) так и со вторым буду делать) врач мой говорит нужно кушать ) просто осторожнее с острым ) и все)

Понимаю Вас, но потерпите.жо трёх месяцев хотя б.не надо экспериментов. Сейчас они очень чувствительны ко всему.сладкое можно печенье Мария и сушки.в любом случае кушайте здоровую еду (суши ролы фисташки это не та еда)к сожалению.

Вот и ребенок ваш 2 недели ест одно и то же. Пополняйте знания на эту тему, читайте научную литературу ( а не такие форумы). Диета на гв вредит и вам и ребенку.

Если без фанатизма, то на грудном вскармливании можно всё. И никаких разделений по цветам. Не мучайтесь от ерундовых советов. Только без фанатизма. Аллергены можно бы и ограничить, но я ела. Тоже сначала пробовала чуть-чуть. И шоколад, и орехи, и мандарины (парочку) в новый год. Ела сразу же. Т.е. ребенку и месяца не было тогда. А со старшей халвой спасалась, когда в 4 месяца потеря моего веса была уже просто неприличной. Я стала весить как в школе, на 4 кг меньше, чем до беременности. Мне не очень красиво быть такой худой.

Можно есть все, колики будут в любом случае. Но начинайте не сразу резко, а постепенно. Кофе, например, я пила с месяца, постепенно вводила все остальное.

Первый месяц держала диету, потом ела и ем абсолютно всё! Иногда жирненькая жареная свинина полезна для молока)))

Я ела все по немногу, за исключением газообразующих продуктов и фрукты не ела до 3 месяцев. Могла финики поесть, от них ничего не было. А так смотрите на реакцию ребёнка, я и шоколад кушала и роллы классические с рыбой, уже с 2 месяцев. Про сладкое врач погорячилась, это не правильно. Сладкое полезно для мозга, так что потихоньку пробуйте все, и ребёнок постепенно привыкнет к новым продуктам

Я в роддоме начала есть шоколад) вообще считаю диету бредом. На роды можно брать шоколад, а после родов он типа магическом образом выветрился?) и вообще кормящим нужно сбалансированное питание) иначе бедный организм) я кушаю все) один раз даже Макдональдс схомячила) никакой реакции ни на что не было)

Я тоже на ГВ и ем много сладкого и все хорошо тоже смотрела на реакцию ребёнка но нечего ??♀️бред эта диета по началу тоже соблюдала а потом потихоньку все начала есть но (суши, роллы пока не ела и острое )а так все пробую, следу и смотрю?

Кушаю почти все, кроме шоколада и чеснока. Овощи ввожу по 1 в день. Что бы наблюдать. Сладкое ем и булочки и печеньки и тд. Просто не все разом и наблюдайте за ребенком. Я ем много молочко, творог, запеканки и тд и все с сахаром. Пью много чая с молоком и сахаром. Врач приходила воообще тоже нарасказываоа что ничего нельзя… Я послушала закрыла за ней дверь и пошла кушать то что считаю нужным))))

Из сладкого я ем бананы, запечённые зелёные яблоки с творогом, изюм можно, в чай добавляю немного сгущёнки, печенье ем типа топлёного молока. Буду дальше просто вводить по-немногу всё новое и следить за реакцией. А то одно и то же есть крыша поедет) ещё яблочный сок пью немного. Я думаю, можно всё, но в меру.

Посмотрите выпуски комаровского на эту тему. Наша педиатр такого же мнения, что и он. Ни о какой диете речи быть не может. Надо есть все то, что и до б и во время б.

Уже ем сладкое. Что за бред советует вам педиатр?! Главное не усердствуйте, а так очень многое можно на ГВ.

Я понемногу начинала потихоньку кушать и сейчас вообще все все ем абсолбтно и все слава богу! Педиатр даже говорит, если хочется выпить-бакал белого хорошего вина пожалуйста!

У меня муж взялся следить, что я ем??Сам меня составляет, почти все под запретом. Тоже хочется что-нибудь сладенькое съесть или кофе попить разочек с молоком. Боится, что у детёнка нашего сыпать начнёт.

До месяца придержитесь, потом вводите по чуть чуть продукты и смотрите на реакцию