Плюс 13 кг с начала беременности😕

знаете у меня лично от кефира и фруктов на ужин вес в плюс идет

Вечером только стакан воды??

9кг набрала, надеюсь в 11 уложусь, ещё 1.5 месяца ходить ??

+9 кг уже. Врач не ругает, говорит вес в норме. Кстати, если кефир пить вечером или на ночь, он задерживает воду в организме… Нужно сбалансированное питание. Старайтесь кушать больше белка (мясо, яйца, творог-молочку лучше до обеда есть, как и фрукты), на ужин больше овощей.

25 за всю беременность. 104.5 пошла на роды. вышла 92кг. сейчас 87 худею дальше. у меня щитовидка не работает, что бы мне не говорили я все равно набираю в беременность.

На прошлой недели +1,2кг было. Завтра по смотрим..

12 примерно, отличная прибавка, норма до 650гр. В неделю

Около 5 кг на данный момент, до Б была не особый любитель покушать… во время..., ни разу не на что не тянуло, ем так же..., всего по немного, единственное сытно только ужинаем, в остальное время легкие перекусы… В первую Б набрала 11 кг.

+7,5 кг, вес 2 недели уже как стоит, хотя ем как не в себя, особенно сладости, в жизни их так не хотела. Но я не ем жирное, жареное, фаст фуд и похожее. Вечером только фрукты и кефир. В остальном не ограничиваю себя.

Такая же фигня +13 кг за всю беременность ?))но я не парюсь

За всю беременность набрала 11

С начала беременности +7 кг. Жора не было и нет ?♀️. Иногда охото чего нибудь пожевать, ем морковку. Говорят на последних неделях нужно её есть.

Уже плюс 15???

15-16 кг набрала, но есть видимые отеки… ?

+12) специфика моего случая в том, что это только живот… и отеки) аппетита вообще нет особо) поэтому конечно вес-очень индивидуальное дело ?♀️

15 за всю Б. Лишних осталось 3кг