Животик

  Мне знакомая рассказывала, что во время потуг и сразу после них нужно через силу втягивать живот, чтобы он впал. Я понимаю, что явно будет не до этого… А на самом ли деле от этого зависит, будет ли впалый живот или он будет торчать, как у беременной.? И от чего зависит плоскость животика после родов?