Шоколадомания
У меня слабость, я обожаю сладкое, готова есть постоянно, но здоровье не позволяет, да и не будешь же питаться одним шоколадом, это вредно и не здорово… но если я не съем сладенького, то просто становлюсь нервной, злой… ппц… нехватка у меня эндорфинов видимо. Что делать? Пью витамины(кальций, д, Йодомарин). Буду рада любому совету😉
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Ооо?послушаю, интересно. Я тоже сладкоежка невероятная просто
Наташа
2 ребенка
Есть полезные сладости) можно конфетки из сухофруктов делать) из кокосовой пасты из арахисовой это всё без сахара! И полезно для организма.
Наташа
2 ребенка
Бананы с авокадо кушайте, там эндорфины)
Наташа
2 ребенка
Такая же фигня! Ем пудинги))
Наташа
2 ребенка
Из моего личного опыта. Просто я как то худела на 17 кг и отказывалась от сладкого полностью! Я считаю так- сладкое это просто привычка и зависимость, стоит полностью исключить из рациона сахар, в любом виде, даже во фруктах, перетерпеть ломку длинной в 7 дней. И все прекрасно, не тянет потом вообще. У меня так было
Наташа
2 ребенка
Мне тоже нельзя, страдаю((( к чаю финики можно например
Наташа
2 ребенка
Мармелад, зефир, пастила, лукум. Только таким сладости на ГВ у меня были очень долгое время
Наташа
2 ребенка
Даша ой даже не знаю я очень редко ем сладкое. Я не любитель сладкого.
Наташа
2 ребенка
Мне кажется мы шоколадозависимые(