Меня это начинает добивать
Вот вроде и ем меньше, и упражнения делаю дома, и хожу много на улице, а вес будто наоборот набирается. Что делать?🙊
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Родите двойню!))))))
Наташа
2 ребенка
Следить за кбжу, взвешивать
Наташа
2 ребенка
Мышечная масса может больше становится? У меня после спорт зала на кг больше, и после пробежек… чувствую что стала худей а вес больше, изза мышц
Наташа
2 ребенка
Я родила двойню и наоборот набрала вес за первые полгода. И тоже одна с ними. А все потому что отвратительно питалась, честно признаюсь что не было сил и желания готовить что-то себе, поэтому ела то бутерброды, то творожки, то печенье. Теперь очень сложно скинуть этот вес.
Наташа
2 ребенка
Не ем после 6 вообще)
Наташа
2 ребенка
Я отказалась от сладкого и мучного со вчерашнего дня