Как похудеть ленивой ж-о—п-е
Как скинуть 5 лишних кг, не посадив желудок, у меня мой обычный вес 55, рост 172, после родов застряло на 60 кг((( грустно
Комментарии
Наташа
2 ребенка
60 при 172 это неплохо, тем более после родов, вы молодец)
Наташа
2 ребенка
Да хороший вес у вас. Я 175, вес 69. Хочу похудеть на пару кг ) исключила жирное, жаренное, мучное.
Наташа
2 ребенка
Лучше меньше есть, но чаще. Первое время тяжело, потом привыкаешь. Ну и пить чаще
Наташа
2 ребенка
Та же проблема( тоже 5 лишних, сейчас 63 а надо 58 хотя бы. На диету пока нельзя, ГВ… пошла на спорт и очень рассчитываю на это
Наташа
2 ребенка
Пусть ваши дети перебрлеют ветрянкой) я на три мигом похудела. Наверно все близко к сердцу воспринемаю
Наташа
2 ребенка
У меня при таком же росте нормальный вес — 63 (сейчас 73 — и то не толстая). При 57 я выглядела, как узник Бухенвальда. Вопрос: зачем Вам худеть и становиться суповым набором?
Наташа
2 ребенка
Ой, как у меня было ))) 172 рост и вес всегда плавал 58-60, как только заболела -гастрит, ела все на пару, мучное, сладкое — нет, жареное нет и т.д. Сразу скинула до 55. Сейчас после родов буду все лишнее скидывать и надеюсь хотя бы дойду до 60)) это тоже неплохо для такого роста)
Наташа
2 ребенка
Мне пп нравится, но я уже полгода не могу заставить себя правильно питаться ? до беременности за 1,5 года сидела на пп и 10кг на нем скинула за полгода