Где мои силы 🤷♀️ или как их вернуть
У меня очень активная жизнь. Попа без приключений жить не может 😃, но последнее время силы заканчиваются в два раза быстрее, вроде делаю все как обычно, но ашь прям валюсь с ног без сил, вчера приехала домой в 9, пока раздевалась расплакалась, что нет сил раздеться и покушать, муж в шоке просто, да и я тоже если честно. Как вы восполняете энергию, просто я из тех кто на больничный отдыхать не ходит и дома в отпуск не сидит 😃 (от пассивной жизни с ума схожу)
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Вы беременны так то. Силы на рост плода уходят. И попу пора прищемить))
Наташа
2 ребенка
Я тоже кстати, ??плачу от бессилия?
Наташа
2 ребенка
У меня пока такой усталости нет, но и рабочий день гораздо короче. Может, стОит иногда разгрузочные дни устраивать? Полежать дома или сходить с мужем куда-нибудь.
Наташа
2 ребенка
Бегать и плакать, если отдыхать не хочется. После родов силы вернутся в прежнем объёме.
Наташа
2 ребенка
Я тоже в шоке… ну а что делать, нас то двое ))))
Наташа
2 ребенка
Понимаю… ? У меня сил не было ни во 2-ом, ни сейчас в 3-ем триместре сил нет. До декрета работала — уставала. Сейчас в декрете. Приходится заставлять себя подняться с дивана… ?
Наташа
2 ребенка
Я тоже устаю быстро, после 12 недели энергия появилась, хоть как-то двигаться начала, но она заканчивается быстро
Наташа
2 ребенка
Я тоже в будние после работы бегу сразу домой, муж в шоке, ни в магазин, ни в гости, сил нет. Все дела только в выходные. Просто подстроилась под организим и радуюсь таким новым изменениям,
Наташа
2 ребенка
Я совсем без сил. В 9:30 уже спать. Вялые гуляния и походы в гости ток по выходным
Наташа
2 ребенка
Я никогда больничные не брала (только для сына). Просто знаю, что потеря сил это временное неудобство :) ну и если совсем плохо — медитирую с музыкой или без. Ресурс надо пополнять. Спокойствие необходимо :)
Наташа
2 ребенка
Не поверите спорт. Хорошая прогулка перед сном, норма ный сон и физ упражнения. Я тоже овощ если не занимаюсь. Все лень. И сил нет, а как заставлю себя позаниматься, как второе дыхание.