Послеродовая депрессия

То же самое было, мужья попозже только включаются, надо дать возможность ему побольше и подольше остаться наедине с ребенком.Я тоже вешалась первые месяцы, это кошмар??♀️Мужу включайте в работу по дому, даже полы помыть, объясните спокойно что вам тяжело и вы нужны сейчас ребенку, доче нужно слышать ваше сердцебиение и тепло чувствовать?Так что привлекайте мужа к домашним делать??Им нужно говорить прямо в чем нужна вам помощь.Они такие, намеков не понимают)

Это не послеродовой депрессия. Упаси вас от реального заболевания. Это постреливая хандра :) почти все через это проходят. Постепенно все нормализуется. Нет, проще не будет, но вы просто психологически и психически адаптируетесь. А молокоотсос всегда молоко хуже цедит, чем ребёнок. Поэтому не грешите, что она недоедает

Если муж сам не помощник, он может оплатить Вам помощницу. Полы — это вообще не то, о чем стоит переживать...

Я делала только то, что успевала, не приготовила еды? Яичницу муж сделает, полы не помыты, потом помоются. Нужно думать о себе, а не бежать дела делать, когда ребенок уснул. Ребенку нужна адекватная, отдахнувшая мать.

Вика, купите смеси, кормите ребёнка смесью. Я кормила нутрилоном, у меня всегда была прибавка больше чем килограмм за месяц.По поводу отдыха, когда днём ребёнок спит, Вы тоже ложитесь отдыхать. Делайте все домашние дела ночью. Когда ребёнок засыпает. Я всё делала после десяти вечера.Мужу давайте список, пусть покупает продукты и необходимые вещи для ребёнка. По списку.

Это не депрессия, это перестройка на новую жизнь, вам всего месяц))) поговорите с мужем, мы договорились, что раз в неделю в его выходной у нас генеральная уборка, остальные дни я приспособилась, по мелочи наводить порядок, утром выделяю на уборку минут 15-20 (протереть пыль и подмести хватает) и под вечер тоже время (разложить белье, поставить стирку). Каждый день по чу-чуть разгребая не будет много накапливаться. С ребенком муж включится позже помогать, им страшно и не понятно. Просто не забрасывайте их знакомство, учите его, подсказывайте, главное не кричите и сильно не ругайтесь если сделает что-то не так, только отпугнёте. Крошка будет расти и папа постепенно начнёт себя уверенно чувствовать рядом с ней. Разговаривайте с мужем, я сначала чуть ли ни каждое действие своё в слух проговаривала. Самая главная ошибка это думать, уж лучше я сама сделаю, чем он накосячит. Так он привыкнет что вы сами справляетесь и успокоится. Боится на руках держать, пусть следит за дочкой на диване или стоя рядом с кроваткой. Не сразу, но приспособитесь и всё наладится?

Ждите, мужчины в этом плане заторможены, скоро начнёт общаться, а в остальном все нормально у Вас, такое почти всех посещает.Вроде готовишься, а как родишь, немного растеряешься. Это нормально, никакая не депрессия. Требования к себе нужно предъявлять по силам и не пытайтесь пока везде успеть, гормоны шалят, организм в шоке. И не молчите, просите о помощи. Свекровь может не мыть полы, а пойти погулять с ребёнком, а Вы уберёте и может отдохнуть успеете.

Мой муж помогать стал только когда ребенок головку стал держать, до этого боялся его брать)))

Для меня первые два месяца было тяжело. Дома и на голове бардак ? завтрак в обед. На улице могла по три часа спать, дома когда как. То все нормально, то весь день капризы, под вечер так вообще все время психи были. В этот момент ещё я заболела, состояние застрелиться, а дочка без рук никак. Моя мама за 300км, свекровь за 40км, муж на работе, помощь только вечером от мужа.Иногда под вечер меня накрывало ? Но ничего, справились. Чувство вины от того что дома бардак я засунула куда подальше, я не лошадь в конце концов. Еду аквтино готовила в мультиварке. Днем позволяла себе поспать без зазрения совести. Муж с дочкой с удовольствием возился, правда иногда до первого её крика ? когда не мог успокоить мне отдавал и заваливал вопросами почему плачет. Все через это проходят. Я не считала это послеродовой депрессией, для меня это притирка, привыкание дочки к новому миру и к нам в том числе, да и мы сами привыкли к новому образу жизни. Поэтому просто наберитесь терпения, все пройдет ?

Главное чтобы вам было что кушать, и забейте на все и занимайтесь только малышкой.Я так и делаю.Муж взрослый дядя и приготовит сам и полы тоже может помыть, это все временно

У меня первый месяц муж приходя с работы садился и играл в телефон. Помню сказала что меня это раздражает. Перестал. Сейчас активней стал играть с дочкой.

А так я и сейчас могу не убраться и пельмени покушать. Молчу уже о том что не успеваю толком себя в порядок привезти. Ещё через месяц болею. Но ничего мы справимся. Мамы он ведь сильный народ ?