Питание на гв

Поделитесь, чем вы питаетесь на ГВ? Я вообще боюсь что либо есть. Пью только воду и чай с молоком
Комментарии
Авторизация
Наташа
Всем. А нужно обязательно на диете сидеть?
Наташа
Ела абсолютно все с первого дня
Наташа
Я ем все что хочеться только в меру)
Наташа
От молока может живот болеть, а питаться разнообразно нужно, а не голодать
Наташа
А чего страшного то? Может ваш ребёнок не аллергик, ну если на что высыпет, дадите фенистил и больше пока есть это не будете, смысл себя ограничивать
Наташа
Ела всё, кроме креветок, грибов и продуктов от которых пучит(бобовые, капуста м др)
Наташа
Я все ем. У ребёнка кожа идеальная, спим отлично и никаких особых неудобств с животом, никаких лекарств не даю и манипуляций не произвожу, по крайней мере, все в рабочем режиме само происходит
Наташа
Просто сегодня творог поела с утра, так малыш весь день не может покакать и весь день на груди провисел.
Наташа
Заснёт на мин 15 и опять сиську ищет и так весь день.
Наташа
Жирное острое сладкое главное не ешьте и красного поменьше
Наташа
В роддоме фоткала)
Наташа
Я ем все по чуть чуть! Даже шоколад пару долек в день себе позволяю!
Наташа
Кушать можно так же как и во время беременности питались. Если у вас лично есть аллергия на какие-то продукты, то ясное дело, что их кушать не стоит. Каждая реакция организма ребёнка и каждый прищик это сугубо Индивидуально? в молоко попадают только витамины и микроэлементы, а не целый кусок шоколада. Удачи ?
Наташа
Оль, тут только методом проб и ошибок. С дочкой ела постепенно всё, кроме огурцов (ну это хотя бы понятно) и сыра… даже тоненький ломтик сыра на бутерброде и доча поносила… но и это со временем прошло.