Пост ощущений (21 неделя)

Ну вот и переступили с малышом экватор. Привет, 21 неделя нашей совместной жизни 😀 И как всегда очередной рассказ о том, как прошла эта неделя.
👉 ГРУДЬ. С прошлой недели ничего не изменилось, по-прежнему чуть чувствительны соски, на которые в принципе и не обращаю внимания.
👉 ЖИВОТ. Ну что, сын растет, а вместе с ним и живот 😀 Хотя огромным размером похвастаться не могу, но очень рада, что животик пока небольшой и жить с таким очень удобно ☝ Сегодня как раз смотрела животики девочек на этом сроке, сравнивала.
👉 АППЕТИТ. Не изменился, кушаю как обычно.
👉 ВЫДЕЛЕНИЯ. По-прежнему жидковатые, водянистые, иногда обильные. Даже часто бывает ощущение, что выливается немного (уж простите за такие подробности).
👉 СПОРТ. Ушла с йоги 😔 И это грустная новость, т.к. ходить мне очень нравилось. Но, к сожалению, обычная йога мне теперь не подходит: нельзя делать скручивания, перевороты, сгибы и прогибы некоторые. В общем половину занятия я просто пропускала. Но тренер обещала дать координаты йоги именно для беременных. Поэтому надеюсь, что в скором времени возобновлю занятия.
👉 ТОНУС. Ну вот и меня он посетил, кажется. В выходные проснулась утром, лежала, обратила внимание, что живот сжался в кругляш, по ощущениям плотный, твердый. Физически я никак этого не почувствовала: ни болей, ни неприятных ощущений. Вот только визуально увидела. Прошло в течение минуты. Ещё такое повторилось вчера вечером, тоже прошло быстро. Врач предупреждала, что такое возможно, поэтому не паникую, но на приеме обязательно скажу.
👉 ТУАЛЕТ. В этом плане всё стабильно. В 2 и теперь уже в 6 утра (раньше было в 5) иду пописать. По-большому хожу каждый день, иногда через день. С некоторым усилием, но уже начинаю забывать, как это просто и легко сходить в туалет 😀 Надеюсь, после родов ситуация придет в прежний режим и будет легче.
👉 ШЕВЕЛЕНИЯ. Уже более уверенные, но по-прежнему нежные. Я не могу пожаловаться на эти ощущения. Мне нравится такой способ общения с малышом. Лёгкие перекаты, трогательные пиночки. На сегодняшний день это определенно лучшие ощущения в моей жизни. Многие жалуются на танцы в животе, но видимо наш парень — скромняга. К тому же, очень ласковый. Пинается обычно утром перед работой и вечером часов в 8-10 активнее, днём иногда чувствую, а иногда нет, потому что занята работой. Хотя в выходные дни и днем чувствую малыша. Видимо на работе все же занята, поэтому чаще не обращаю внимания. ❤ На следующей неделе иду на прием, посмотрим, сколько прибавка в весе. И также на следующей неделе плановое УЗИ, будем смотреть шейку. Так что дружно ждём с малышом очередную недельку.