Депрессивное состояние

а ты не отвлекайся)) пока отвлечься, я думаю не получится, если уже и протокол в мае. Сама пытайся находить и видеть положительные моменты. Во всём, в мелочах, даже какие-то мелкие неприятности «переворачивай» в положительные моменты, что это для чего-то так случилось/получилось, чтобы стало так-то так-то лучше мне… Ну что-то в этом роде)) просто сама вытаскивай себя старайся из этого состояния) Я сейчас сама так «работаю» с собой. Тоже потому что устала, а всего-то в начале пути — только собрала все документы, ещё даже выписку не делала)

Значит учитесь как то отвлекаться. Здоровье свое < — важнее всего

Давай настраивай себя на положительные эмоции. Найди себе занятие какое-нибудь, гуляй больше ) я только так отвлекаюсь ) я тоже в мае крио буду делать… стараюсь сейчас жить только положительными эмоциями )

Очень тебя понимаю, я летом крио планирую и уже страшно, нужно взять себя в руки, осталось чуток, держись дорогая???

Увидимся ?

Я вас понимаю) держитесь))) иногда руки опускаются, но все это ведёт нас к чему то большему)))

Внушайте себе что Вы сильная!!! Люди и не с такими ситуациями справлялись.

Знаешь, не надо плакать, у тебя все нормально ты жива здорова близкие люди рядом ) Ребенок придет обязательно всему свое время, я тоже так загонялась а теперь думаю все будет нормально) Я вообще не пью а тут мне так выпить захотелось, я думаю может пивка купить ?? муж вообще с меня выпал, так что давай расслабься ))

У меня тоже в мае протокол. Ты с какого числа вступаешь. Я 20 или 21го. Отвлечься не получится. Я в этом состоянии уже лет 5. Сейчас стала отвлекать себя, смотря в ютубе ролики, как ухаживать за новорожденным и все т.п. И настраивает на малыша и приятно это слушать. Лежит вышивка, буду вышивать своего ангелочка. Это все сложно, но нужно находить в себе силы

Всё уже, нужно потихоньку радоваться тому, что будет в мае) ведь совсем скоро будет не просто ожидание тянущееся, а уже большой смысл всего что ты прошла)

Мне йога помогала от всего отвлечься. Каждый вечер на телефоне. Иногда после йоги винишко. А потом крепкий сон!

Посмотри в окно, купи платье, смени стрижку

Понимаю хорошо. 4 года с мужем. Были и зб и не получалось долго. Каждую ночь просила Бога о здоровом малыше ?? и видимо время наше просто только сейчас пришло. И Б наступила именно тогда когда мы ее совсем не ждали. Я думаю всему своё время. Всё будет. Не опускай руки.

Давайте плакать вместе))))

У меня тоже такое периодически бывает… а еще страх постоянно преследует((((

Юля, а у вас по Красноярску есть группа в вибере или вотсап,, где тему эко обсуждают? 

Так же и со мной происходит с этим эко.от мира куда-то отошла совсем.одни нервы

У меня тоже депресняк. На выходные выехала в соседний город потусить к друзьям, а с понедельника снова работа. Я вот просто устала. Мне чтоб нормализовать состояние надо на полгода в отпуск. И еще ребенка планирую, пока не получается, а я прям сильно хочу маленького.

Девочки, мне сейчас очень хорошо помогает тренировки мозга, прочитала книгу «подсознание может всё», и применяю на себе всякие методы. Лично мне очень помогает, улучшаю сама себе Настроение, позитивные мысли.

Сходите к психологу. Депрессивное состояние — состояние жертвы. В планировании оно точно ни к чему

Успокойтесь. Пора собраться и понять всему своё время! Детки редко кому легко даются. Это счастье и оно у вас будет. Мои мне тоже дались не сразу. Прожили 8 лет. выкидыш, внематочная с удалением трубы. Потом только через три года забеременеть смогла.