Боль в спине

Со вчерашнего вечера жутко болит спина в районе рёбер, сзади. Как быстро чем то помочь? Дома одна с ребёнком в ближайшие 3 дня. Ещё и кулич сегодня печь 😔
Комментарии
Авторизация
Наташа
Найз. Обезболит снимет воспаление.
Наташа
Мне в таком случае помогают разогревающие мази. От обезболивающих, которые разрешены на гв вообще толку никакого.
Наташа
На турнике повисеть. На апликаторе Кузнецова полежать. Горячий душ на место где болит. Ну и мази разогревающие. Только не знаю как сама себе если одна намажешь