Дневник похудения 6
Вакуум, планка утром. Никуда не ходила сегодня, 2.5 км всего прошла 😅 завтра наверстаю. Утром бутики с яйцом и сыром в духовке, кофе. На обед желудки индейки и помидор. Обед был такой сытный, что на ужин просто сухое вино. Послезавтра замеры и взвешивание 🔥. Надеюсь, хоть пара см ушло)))
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Наташа
2 ребенка
Я с завтрашнего дня начну… Праздники закончились для меня… А наела достаточно… но я чисто фитнесом, ну и чисто уберу сладкое, мучное, и жирное.
Наташа
2 ребенка
Прочитала Ваши посты, и есть хочу? а мне ещё нельзя после тренировки ?
Наташа
2 ребенка
А чай ты не пьёшь? Мне вот так питаться легко, но я просто обожаю чаек попить(.