Дневник похудения 9

Утром вакуум и планка. Сегодня почти не ходила. Всего 4км. Даже не помню, когда мой шагомер такое показывал 🤪🤣. Утром булочка и кофе. На обед ходила с детьми кушать суши. Ужин помидор с творогом, чесноком и Шпинатом. 🤤
Комментарии
Авторизация
Наташа
А ходите специально? Где то? Или просто так получается? А вот от вакуума реально результат или все фигня? А что то совсем мало еды, вам есть не хочется за целый день?