Не могу уложить ребёнка на ночь спать 😥😥
Днём засыпает за 5-10 минут, но на ночь… это просто ужас, девочки помогите, я каждый день реву, уже сил нет😥 больше часа мы боремся, 100500 раз встаёт, ложится, вертится, крутится, думаю ну все вот… спит. Присматривпюсь, а она подсматривает и не спит нифига (((( я скоро с ума сойду((( утром встаёт в 7… это тоже блин тяжело, но я уже смирилась. Днём спит с двух до пол пятого. В ночь в 9 идём. Что я делаю не так?((( раньше бы укладывала на дневной сон, но нет возможности, работаю( днём гуляем два раза, не голодная спать ложится, проветриваю помещение, не жарко, не холодно(( она просто не спит, борется со сном как будто. Нет сил.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Уберите дневной сон.Мне только это помогло.
Наташа
2 ребенка
Значит надо как-то корректировать вб?
Наташа
2 ребенка
Будите со сна раньше) 3,5 часа это много) либо ложите спать позже) но дневной сон 100% нужен) она маленькая ещё
Наташа
2 ребенка
Конечно не устаёт, надо спать дожить в час, и будить в 16.00 не позже, и ложить в 22.00, или в 15.00 будить и в 21.00 лодить
Наташа
2 ребенка
Рано спать ложится в ночь. Встаёт в 7 на дневной в 14 — бодрствование 7 часов. А вечером встаёт в 16:30 (будите в 16:00) и спать в 22:00. В 21:30 купать, сонные ритуалы (сказки, кефир) и как раз к десяти вырубится.
Наташа
2 ребенка
Тоже раньше не могли уложить. И стали вместо 9, укладывать начинать в 9.30. и стал засыпать нормально. Но встаёт все равно в 6-6.30..
Наташа
2 ребенка
Ну так до пяти спит и конечно через 4 часа тпудно заснуть. Сон перееосите с 13 до 15 и легче будет в сон уходить в 21:00.
Наташа
2 ребенка
Тут только поднятия дневного сна все исправит, будет раньше просыпаться, в ночь пойдет лучше
Наташа
2 ребенка
Дневной сон нереально огромный!!! будите Ее в 15.30! пусть орет головой об стенку бьется но будите и хоть тресни! на ночь уходите к 10! она высыпается и в 9 это рано для неё!
Наташа
2 ребенка
Она у тебя перегулявает до дневного сна и это потом скапливается и отражается на ночном. При подъёме в 7 утра дневной сон максимум в 13 спать уже должна. При лучшем раскладе в 12:30. До 16:30 сон и не даёт ей прозе лечь на ночной