Самостоятельное засыпание

Поделитесь своим опытом🤔
Последнее время Полина начала просыпаться на 5 часов раньше обычного и гулять. Продолжается несколько недель, меня это не очень устраивает, я-то спать хочу)) я ее через 40мин обратно укладывала и спала как обычно. А вот позавчера и сегодня после гуляний утренних, еды, я покачала и обратно положила в кроватку, т к ни в одном глазу было. Но она сама уснула))) как это развить?? Как приучить и на ночной сон самостоятельно уходить? Или рано я хочу таких достижений?
Спасибо за дельные советы 😄🌸