Девочки а сколько литров
Девочки а сколько литров воды вы пьете в день? Я что то в последнее время очень много пью в день могу 4 литров выпить вроде никаких отеков нет слишком ли много?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Наоборот хорошо пить воду, отеков не будет
Наташа
2 ребенка
Это очень много, стоит ограничивать себя, и не есть соленое, думаю почки не сильно рады такому кол-ву ежедневно
Наташа
2 ребенка
4 литра слишком много. У вас или проблемы с обменом. Или вы преувеличиваете количество.
Наташа
2 ребенка
Я тоже много пью воды, именно воды не считая чая и т. Д
Наташа
2 ребенка
Пью литров 5, постоянно и везде с бутылочкой воды, анализы в норме, почки не болят, отеков нет
Наташа
2 ребенка
Много однозначно.
Наташа
2 ребенка
Сколько хочу, столько и пью) сейчас 3 литра чистой воды + чай. Жарко, отеков нет
Наташа
2 ребенка
Я тоже много пью, прям хочу не могу. Отеков не наблюдала, только кости рук стало ломить, обратилась к Г сделали тест на воду, оказались внутренние отеки?♀️. Теперь контролирую, лишний раз яблоко вместо воды.
Наташа
2 ребенка
поэтому и нет, что много пьете. Но вообще 4 л — это перебор, вы нарушите себе электролитный баланс весь. Для взрослого человека вполне достаточно пары литров, да и то иногда этого много. Если надумаете все-таки снижать, то постепенно это делайте, а то могут отеки появиться
Наташа
2 ребенка
Мне надо например больше пить из-за строения почек, но я не выполняю норму. Сегодня вспомнила, купила газ воду, добавляю лимон и пью. Иначе много выпить не могу