Схватки или ложные?

У меня совсем немного прихватывает живот и отдает в поясницу как месячные, с утра так. Ребенок до этого каждый день шевелился, пинал, растяжку делал, больно бывало. Сегодня целый день тишина, немного плавно двигался пару раз и все. Говорят перед родами за 3 дня так начинается. В первом примерно так было, но я почти ничего не ощущала, потому что и до этого месячные были болезненные. А сейчас ощутимо. Или все таки ложные? Или понос?:))