Мнительность
Я очень мнительный человек, иногда на пустом месте придумываю себе проблему и загоняюсь из-за этого. Естественно, страдают от этого мои близкие и я сама. Очень хочется воспитать в себе пофигиста по отношению к некоторым людям и ситуациям, но ума не приложу, как это сделать. Может есть книги какие-то по психологии? Ещё мне часто кажется, что люди за моей спиной делают или говорят что-то нехорошее обо мне. В моей жизни раньше были люди, которые меня предавали, теперь видимо из-за этого я не могу расслабиться и доверять всем, постоянно жду подвоха.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
У меня тоже такое бывает
Наташа
2 ребенка
Аналогично ) так что послушаю)
Наташа
2 ребенка
Как обо мне писали… Как же это знакомо(( Но, к сожалению, моя мнительность вылилась в серьезный невроз, лечение от которого только предстоит… Про книги послушаю ?
Наташа
2 ребенка
Может к психологу какому-нибудь хорошему? Пока Вы понимаете что у Вас проблема, нужно решать это. У меня у мамы была похожая проблема… Ни к чему хорошему это не привело… ?
Наташа
2 ребенка
Мне кажется порой у меня муж такой… Вот мне пофиг… А он люди скажут и тп, про него типа?настройся на то, что в лицо редко кто то чтото говорит… А в остальном забей. Не знаю как объяснить ??. Не во всем мне конечно наплевать, а в адекватной мере
Наташа
2 ребенка
Мне кажется я с возрастом как-то "перерастаю" это, хотя всё равно ещё тяжеловато
Наташа
2 ребенка
Нет. Предать можно почти за грубость — глупца… что верит тому, кому не надо. Паника и мнительностей разные вещи. Часто их путают. Тут вопрос правый. Разбери в голове все. Голова. Как шкаф. Туда модно накидать все. И оно лежит. И тока одно вынимаешь все сыпется. Как разобрать голову: Разложи по приоритетам. Психовать: переживать можно ща то!!! Что не купишь в магазине. Жизнь человека, животного. Далее здоровье. Все остальное, не проблемы!!! А непредвиденные расходы. Рвать волосы что разбила экран или порвала чулок- глупооооо!!! Это не поможет и бессмысленно. Потом смотрим. Никто не умер. Экран Можно заменить. Чулок новый купить. Просто на чем то сьэкономить. Не надо покупать вещи потому что распродажа или надо купить новое. Не надо. Вещи надо покупать по необходимости их использования!!! И так далеее.
Наташа
2 ребенка
Как говорится — когда меня нет меня могут даже бить ?
Наташа
2 ребенка
Тут надо сначала найти причины с психотерапевтом
Наташа
2 ребенка
Меня придавали очень сильно, но я не парюсь. Главное придательстьво, когда муж бросил когда позвоночник сломала. Но я через 2 месяца после операции, с нынешним познакомилась. Он ещё и за меня долг 250т за операцию выплатил. По мне главное не заморачиваться!
Наташа
2 ребенка
У меня мама такая. Сейчас страдает она и семья моя от ее мнительности. Что вам посоветовать даже не знаю. Но нужно менять отношение к ситуациям и к людям. Это однозначно
Наташа
2 ребенка
Даже не знаю по мне так пофигистом нужно родиться, я знаю что за моей спиной шепчутся, ну и флаг им в руки, мне всегда было фиолетово что обо мне думают и говорят, не все конечно, не наплевать мне только на мнение родных, а остальные люди не знают вас, ваших проблем, им вас не понять, поэтому не стоит думать о чем-то неважном, особенно о чужом мнении, а проблемы придумывают себе все женщины на пустом месте, на то мы и женщины
Наташа
2 ребенка
Ну попей финибут… Невролог может даже выписать
Наташа
2 ребенка
Я приняла в себе это и живу в комфорте с собой. А что сделать, если такой человек
Наташа
2 ребенка
а зачем вам кому-то доверять? меня с детства бабушка воспитывала и всегда мне говорила: " Никому не верь, особенно "подругам". Подруг не бывает". и у меня это отложилось. может кто-то скажет, что бывают подруги, настоящие, верные, я не спорю, но их единицы… я никогда (только в школьные годы) ни с кем не делилась очень личным. сейчас хорошо общаюсь только с двоюродной сестрой, и все равно не все могу ей доверить. Она очень порядочный человек, но не известно как повернется жизнь и как бы потом все, что я ей доверила не обернулось против меня. А так я думаю у любого человека есть в окружении люди, которые действительно за спиной говорят совсем не то, что в глаза… вот то, что вы загоняетесь по этому поводу, это тяжело морально, я вас понимаю. литературу посоветовать не могу, но желаю вам забить на таких людей...