Как вы думаете влияет ли на качество сна, включен или выключен ночник?
Ночник не яркий, еле еле светит. Но ночью он необходим скорее мне, чтобы хоть как то открыть глаза и увидеть, что с малышом, где соска и т.д.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Тоже послушаю… Потому что мы тоже с ночником спим.
Наташа
2 ребенка
Влияет.
Наташа
2 ребенка
Не влияет, с рождения не включали, спит всю ночь как родился
Наташа
2 ребенка
Тоже спим с ночником, мне удобнее: все видно. Не знаю, связано, или нет, но когда ездили в гости, попробовали спать без ночника (там его нет), дочь заплакала. Включила фонарик на телефоне и просто в потолок свет направила, дочь почти сразу успокоилась и уснула
Наташа
2 ребенка
С ночником с рождения спит и сейчас без него не может
Наташа
2 ребенка
Сон должен быть в полной темноте, которой впрочем не бывает, фонари, машины, окна, даже на даче ночью я вижу в общих чертах все
Наташа
2 ребенка
Вообще влияет. По хорошему надо спать совсем в темноте так какой-то гормон лучше вырабатывается, который отвечает за сон. Но привычки сильнее) и человек приспосабливается спать в разных условиях