Началась 3 неделя безглютеновой диеты.

Результатов пока не вижу, но нам сказали, что адаптация идёт 3 недели.
Разве ж я могла когда-нибудь подумать о том, что мне хлеб сниться будет?!😅 как я его начинаю есть такой свежий, такой вкусный Ммм, а потом вспоминаю, что диета и начинаю выплевывать😁 либо я пеку сама хлеб, ох уж эти сны😂
Ну на самом деле я очень переживала КАК мы месяц на ней сидеть будем, что есть — то, как же доча без хлеба, это ведь самая любимая еда (после Тити, конечно)), но на самом деле, особо ничего не изменилось, исключили все мучное, овсянку, манку, ячку, вместо них подключили горох, фасоль, пшено. Правда иногда хочется хлебушка😩😂

Читайте также: результаты безглютеновой диеты

Комментарии
Авторизация
Наташа
А что у вас аллергия на глютен?
Наташа
Пеките безглютеновый хлеб, он тоже вкусный )
Наташа
очень много вариантов. сейчас в каждом магазине есть полка с безглютеновым и для диабетиков. хлеб можно из кукурузной, готовой, рисовой. можно из смешать. га айхербе продаются безглютеновые батончики, мюсли, и смест для приготовления всяких приколюх. купите будете себя иногда баловать. на худой конец хлебцы док. корнер. еще я блины делала из кукурузной муки вкусно
Наташа
Загляните в экомаркет. Я постоянно хожу в Основу здоровья рядом с домом. Там чего только нет без глютена… всё всё начиная от муки, круп, бакалеи, заканчивая хлебцами, шоколадками и прочими сладостями и т.д. Или заказыаайте в интернет-магазинах напрямую от производителей безглютеновых продуктов.
Наташа
А мы всей семьей не едим мучное)
Наташа
Я без хлеба год почти, норм. Блины пеку из кукурузного крахмала и из овсяных отрубей
Наташа
А почему вы не едите? ГВ?