ГВ
Девочки поделитесь своей диетой ГВ, или может кто то вообще на ней не сидит? какие продукты точно лучше не есть? А то рацион итак очень скудный, хочется разнообразить )
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я всё ела и ем.
Наташа
2 ребенка
Я сидела на диете и ни чего скудного там не заметила, единственное что всё овощи и почти все фрукты и ягоды после термообработки. Точно нельзя грибы первое время
Наташа
2 ребенка
Тоже все ела. Первый месяц только старалась немного соблюдать
Наташа
2 ребенка
Ем все!!! Кроме откровенной гадости. Единственное на что была реакция, это в первый месяц на молоко. его исключила.
Наташа
2 ребенка
С дочкой была на диете -ее постоянно что то да беспокоило, а когда начала есть то, что и раньше по немногу, так вообще она стала обсыпаться на все. С мальчишками решила без диеты — ни коликов, ни аллергий, ничего не беспокоило и они получали все витамины с молоком и я питалась как обычно, ну разве, что без цитрусов, черешню ем, скоро своя клубничка поспеет, трже буду есть
Наташа
2 ребенка
я первое время ела тоже скудно, постепенно пробовала добавлять разные продукты в свой рацион) следила за реакцией)