Благодарности пост и вопрос не в тему!

Спасибо девочки ща ваши советы! Но помните, я миллион раз писала, что форум наш волшебный?) после написания поста, во время нашего с мамой ужина, Ро прибежала и с жадностью съела ЦЕЛУЮ куриную грудку)) от смеси на ночь конечно о казалась почему-то, но хоть так)) я чуть не плакала от счастья 😍😍😍 пока понаблюдаю пару дней, может протянем до возвращения домой.
Но тут вопрос не в тему)) пока готовили ужин, мама моя (женщина ростом 175 и весом 96) спросила меня чем заправить салат. Я на автомате ответила «чем хочешь», поворачиваю голову, а он заправлен майонезом 🤣🤣🤣 и тут я поняла масштаб проблемы. Тысячу раз уговаривала маму худеть. Тысячу раз она находила отговорки и говорила, что она ничего не ест и не худеет (видали мы ее диету 😹) и я с горем пополам заключила с ней спор. Тк я всего до 3 числа тут, то до 3 числа мы с ней едим по моей системе, но упрощённо под неё и если она не скидывает ни одного кг, то я от неё отстаю на веки вечные, если скидывает, то продолжает сама. Тк она сахарный торч и инфа о кофе без сахара на кокосовом молоке повергла ее в слезы, я хочу спросить у вас совета, какие вы покупаете сахарозаменители? А то я не знаток 🙈 и как думаете, реально с таким количеством лишнего веса скинуть 1 кг за 5 дней? По ккл выходит около 1200 для неё и 900-1000 для меня. Уберём ей хлеб, майонез, сахар и крахмальные овощи… как же хочется что б Родители перестали плевать на своё здоровье 😭😭😭
Комментарии
Авторизация
Наташа
Реально скинуть и больше кг) главное убрать сахар)
Наташа
стевию наверное. я вот не могу похудеть. могу не есть несколько дней. сахар и крахмальные не ем. булки ненавижу. употребляю в среднем 1200 кк. это если есть время есть. проблема с гормонами
Наташа
Епт… я 171 и 49кг. Это ж как 2 меня????
Наташа
ФитПарад 10. Натуральный, единственный разрешённый всем. Она разницы привкусу с обычным сахаром не почувствует вообще. Они бывают разные. Бери номер 10 или на инулине. Купить можно или в ленте (400₽, но хватает на долгоооооо) или в оф магазине.
Наташа
Фитнес парад хороший. Сырники и тд на нем готовлю. Реально скинуть и больше, но это вода уйдёт просто. Пойду застрелюсь со своим 170 и 82 кг? шутка, конечно)
Наташа
Пищевые привычки за 5 дней не поменяешь. Велика вероятность, что даже при положительном результате, она вернётся к своему рациону. Но удачи вам! Надеюсь, что у вас получится) так хочется, чтобы родители подольше сохраняли здоровье.
Наташа
маму вечно ругаю у нее холестерин бешеный, говорит тож не ест ниче, ага щаз как приеду одни булки точит, сладости, жареное, соленое(((потом думаю лан русть есть че хочет, хоть какая то отдушина ей
Наташа
Лад, ты в какой программе считаешь то ? для человека чтобы организм хорошо и стабильно работал нужно 1500 минимум кк в день. Она у тебя и на 1900-2100 кк в день похудеет при соблюдении кбжу, не создавай для неё такой дефицит ? тем более возраст не 20+, пожалей организм мамы.
Наташа
эх… а я вешу 50? и не могу набрать свои 3 кг. Ем все что можно, и никак не набирается(
Наташа
минус один ужин — минус 1 кг
Наташа
Для Ее веса это очень большой дефицит калорий! Это перебор) так что должна что-то скинуть точно
Наташа
Я бы не убирала сахар у человека который без него не может, я и с сахаром худела с зефирками мармеладки и пастилой
Наташа
А 9а 5 дней на магги похудеет больше чем на 1 кг
Наташа
Я купила вчера во вкусвилл топинамбура. Буду пробовать:)
Наташа
я не по теме вопроса, но свои 5кэ вставлю)) не хочет пп, пусть считает калории. 21 век на дворе, скачивает 2 приложения и фиксирует все нажранное там+соблюдение простых истин. проверено на себе ?
Наташа
Кофе я пью с «не молоком». А сахар дома заменяем сиропом агавы и финиковым сиропом.Но сладкое я все равно жру безмерно ?? зато в кашу или творог сироп, типа сладкое долой ?
Наташа
реально конечно, если ещё и крупы уберете) а по поводу сахарозаменителя, самый норм и без привкуса это Фит парад зелёный… я многие перепробовала и этот самый лучный, нет привкуса химии)
Наташа
Сахарозаменитель — фит парад
Наташа
Самый безопасный стевия.
Наташа
Конечно реально!!!
Наташа
За 5 дней строго контроля она больше скинет. Там же водичка выходит быстро
Наташа
Фит парад