Обёртывание

Хочу приобрести антицеллюлитный комплекс и не могу определиться горячий или холодный. Прочитала несколько статей в интернете, пишут, что и горячее и холодное обёртывание борятся с целлюлитом, вот не могу выбрать. Может посоветуете что эффективнее