Всем доброго утра, вытерпела

Всем доброго утра, вытерпела сегодня адскую боль при потягивании с утра ноги, прям где икра как свело что ли незнаю что это было но секунды 4-6 длилась 😬теперь весь день болит это место, ноги часто опухают от работы на ногах весь день, синеют колена иногда
Что это может быть?
Комментарии
Авторизация
Наташа
периодический начала сталкиваться с этим! прям не знаю куда деться
Наташа
Ногу свело просто) у меня в беременность сводило, потом очень болело это местоКак только сводить начинает — надо носочек на себя потянуть
Наташа
Кальция и магния не хватает) витамины пьете или употребляете их в другом виде?(фрукты, рыбу?)
Наташа
ой, представляю! это мышцу сводит. носок на себя потихонечку тяните и все пройдёт, у меня даже в небеременном состоянии такое бывает, потом мышца действительно может болеть..
Наташа
Это судороги. Бывает такое, надо носочек тянуть. Кальция не хватает.
Наташа
Было такое же с утра при подтягивании, уже после пробуждения страх появлялся и не подтягивалась. Гинеколог сказал попить магний, помогло.