Отеки ног!

Всем привет, девочки, как боролись с отеками ног? у нас 4 день жара невыносимая на улице, и в последние дни у меня болят ноги и отекают в щиколотке🤷🏼♀️ есть какие-то средства? или само пройдёт, так как это возможно из-за жары и то что на ногах много нахожусь🤔
Комментарии
Авторизация
Наташа
Пила клюквенный морс и при любой возможности забрасывала ножки вверх))
Наташа
Соленого поменьше ?
Наташа
А так если сильные отеки то капают капельницы
Наташа
Морсик из клюквы?? у меня ступни отекли ?пальцы как сосиски
Наташа
Соленого поменьше и Воды в течении дня побольше. Клюквенные и брусничные морсы хорошо. Перед сном холодным душем поливала ноги.Крем венотоник покупала.И если совсем ппц то канефрон
Наташа
и на ногах и жара. я холодной водой ноги споласкиваю и кладу на подушку, чтоб повыше были. помогает
Наташа
Только ноги на возвышенность спасало. Как раз год назад мучалась) и спала с подушкой под ногами. Больше ничего не помогало. Лекарства никакие принципиально не пила, но и не было необходимости- анализы все были в норме
Наташа
Много воды, гель лиотон и ноги задирала