Комментарии
Наташа
2 ребенка
Побольше ходить, это помогло
Наташа
2 ребенка
упражнения
Наташа
2 ребенка
больше ходить и бандаж обязательно
Наташа
2 ребенка
Бандаж и много ходить
Наташа
2 ребенка
Расхаживайтесь. Каждый организм индивидуально переносит. Бандаж попробуйте послеродовой
Наташа
2 ребенка
не лежать, а ходить, вставать, все делать, чем больше, тем быстрей отходняк. после первого я вообще скакала, как не было ничего, после 2 боль на смену положения, ничего, разнибаемся через боль, а дальше уже легче и потопали
Наташа
2 ребенка
Нужно ходить, хоть и больно, я тоже разогнаться не могла
Наташа
2 ребенка
Побольше ходить, так быстрее все заживет. И бандаж послеродовой (одевать лёжа), если легли обязательно снимать или расстегивать
Наташа
2 ребенка
первые три дня главный совет: кеторолом не брезговать, чувствуете боль- идите на пост, просите укол. с бандажом полегче должно быть, но мне как-то что с ним что без него было. ходите по чуть-чуть но чаще. к выписке будете огурцом)
Наташа
2 ребенка
Вставала и ходила, через не могу! И ребенка сразу на совместное забрала
Наташа
2 ребенка
Мне очень помог бандаж, с ним совершенно другое дело. Затянуть посильнее и ??