Дневник похудения.
Дневник похудения. Все, больше не буду тут ничего вести. Ухожу на поддержку по системе. Вес мой меня устраивает. Хожу три раза в неделю в зал, наращиваю мышечную массу. Тело придёт в норму, я собой уже довольна) поменяла стрижку, записалась и ещё короче волосы сделать. Сходила первый раз на фотосессию ню. Ой, как довольна осталась. По этим фото и поняла, что я себе нравлюсь. Если ещё уйдут объёмы, я не против, но целенаправленно нет такого желания. Буду держать вес в 60-61кг.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
А какой рост у тебя?
Наташа
2 ребенка
а какой вес был, с какого сбрасывали? и за какой период?
Наташа
2 ребенка
Умничка и красотка!
Наташа
2 ребенка
Такие щечки эх смотреть любо!!! видно девчонка не голодает.главное -любить чет и мотивация должна быть для себя ради себя не на зло кому-то, не на зависть другим.это наше здоровье!!! Красота=Здоровье.и они спасут мир )
Наташа
2 ребенка
очень отлично с новой прической??? можно поинтересоваться, как наращиваете мышечную массу? я тоже в зал 3 раза в неделю хожу, есть рельеф, но масса не появляется. хотя тренируюсь с увеличением веса.
Наташа
2 ребенка
очень рада за тебя!, молодец?
Наташа
2 ребенка
А в группе и на поддержке можно? Там послабления?
Наташа
2 ребенка
Мужик курсе фото ню?))) у меня просто тоже есть но я не знаю как он отреагирует если показать ?
Наташа
2 ребенка
красотка)
Наташа
2 ребенка
Молодчина!
Наташа
2 ребенка
Ты красотка. Успехов тебе дорогая
Наташа
2 ребенка
Красотка? у тебя обязательно все получится