Подскажите что можно кушать

Все, что и до беременности

Всё))

Все. Сырые мясо/рыбу не ешьте, не выпивайте и не курите. Вы ж просто беременная.

Каждый день одно и тоже)))Можно всё кушать.

Все ела. И в Макдональдсе ела, и кофе пила, иногда газировку. Но не курила и алкоголь не пила

Поменьше газообразующих продуктов ешьте! Вздутие живота может привести к тонусу(.Это совет врача из гинекологии, где я лежала на сохранении.

Всё что и до, с оговорками: алкоголь, сигареты нет, консервацию (особенно грибочки) с осторожностью, химию всякую поменьше, а лучше совсем убрать, газировки с красителями исключить, много сладкого не есть, особенно на ночь. А так в небольших количествах и не каждый день можно всё (50г красного вина, чипсы, кола и т. д если приспичило) совсем с ума сходить не надо. Старайтесь не объедаться одним каким-то продуктом, разнообразие наше всё. Наслаждайтесь беременностью.

все. кроме бухлишка) если нет антител к токсоплазмозу, то нельзя копчености, салями, овощи и салаты хорошо мыть, сырое мясо, сырое молоко коровье, многие сыры нельзя