Как собраться?
Как собраться? Вес все больше и больше… проблемы такие, что врагу не пожелаю. Вот и заедаю. Одежда уже не влезает. Муж даже сказал, чтобы временно брюки не носила, бо больше чем у Джей Ло😂 я никак не настроюсь
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Привет, подруга по несчастью?у меня вес стоит хоть. Выгляжу стройнее, но вес тот же?
Наташа
2 ребенка
Да поможет тебе Аллах! Да облегчит тебе Аллах! Амин! Я кроме как не есть больше не знаю как бороться с весом. А собраться только если заняться поклонением в минуты сильнейшего стресса и отчаяния… можно типа к психологу сходить…
Наташа
2 ребенка
Голодать нельзя. Кушайте маленькими порциями 5-6 раз в день (каждые 2.5-3 часа). Должны входить углеводы, белки и клетчатка. Никакого сладкого. Много воды. Должны все рассчитать что бы не чувствовать голода
Наташа
2 ребенка
а с гормонами все ок??Попробуй не покупать домой вкуснях
Наташа
2 ребенка
И яяяяя????Летом я вообще не могу настроится
Наташа
2 ребенка
Дорогая у меня вес ползет. На весах так. А вот одежда стала немного великовата. Тоже гормоны и ещё желудок до кучи. Короче я уже месяца 2 оставила ситуацию как есть будь что будет. Устала ?. Вернулась в ритм и вроде как есть результаты. Слишком была зациклена. Кушаю как обычно (но я не ем всякую бяку). Короче че готовлю то и ем. Вроде как лучше стало
Наташа
2 ребенка
у меня тоже вес ужасный.никак не похудею, а чтобы забаременеть мне очень нужно хотя бы 10кг скинуть.
Наташа
2 ребенка
Может для понижения аппетита что нибудь попить)
Наташа
2 ребенка
Я с вами. Больше года хожу на фитнес, ограниченно сладкое, основном пп. Но результата нет, не сбросила нисколько. Уже дети говорят что я не хорошо выгляжу и вроде настроилась худеть и делаю что могу, и с тренером занимаюсь и к диетологу хожу… но вес вообще не снижается
Наташа
2 ребенка
ох, как знакомо… у меня без проблем, но зру ппц