Когда мотивашка сломалась 🤪
Нет, ну не все ж мне успехами хвастаться, есть и провалы)) провал начался недели 2 назад, когда я поняла, что не знаю, чего хочу есть. Не могу придумать себе белково-жировой завтрак, потому что Яйца уже посреди глотки стоят, от слабосоленого лосося я отекаю. Вот пропускается завтрак и все начинает идти по наклонной. Весь блин день. И нет, я не ем булки, торты и тд и тп, но и от предлагаемой еды я почему то отказываться перестала. Любимая, давай суши закажем? Конееееечно! Доченька, а может сарделечку? Давайте две!!! Пока мой организм мне все прощает, вес не растёт, объемы тоже, но жир оставшийся снова становится более рыхлым.
Так что котики, теперь мне от вас нужен профилактический пинок 😭 шож делать?
Так что котики, теперь мне от вас нужен профилактический пинок 😭 шож делать?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Пинка не дам вот… но вопрос есть, Вы в каком-то посте писали, что похудели на 25 кг, а за сколько??
Наташа
2 ребенка
может овсяноблин??
Наташа
2 ребенка
Творог нельзя? ( сырники можно в духовке) Ягоды + йогурт натуральный или хлебцы с сыром
Наташа
2 ребенка
Бегать) и бегать много) бег пробудит аппетит к тому, что уже комом в горле)
Наташа
2 ребенка
Селёдочку ?
Наташа
2 ребенка
мюсли на завтрак со свежими ягодами. я так завтракаю)
Наташа
2 ребенка
бобовые?
Наташа
2 ребенка
Лад, а можешь пожалуйста скинуть ссылку на вк или инсту, хочу тебе в личку написать. Тут неудобно, мне уведомления не приходят и вообще в личку тут тож неудобно, на половину сообщения сокращаются ?
Наташа
2 ребенка
Кусок мяса с помидоркой — мой любимый завтрак)
Наташа
2 ребенка
Дааа, вот фигня!!! Я тоже сорвалась с пропусков завтраков… и все. Никак не могу взять себя в руки
Наташа
2 ребенка
овощи гриль?) как тебе?