Коленно-локтевая позиция
При беременности какой эффект вам даёт? Я после 15 минут сразу бегу в туалет по маленькому, это, наверное, хорошо?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Разгружает спину хорошо такая поза.
Наташа
2 ребенка
тонус снимала
Наташа
2 ребенка
меня спасало при первой беременности, мне мелкий почки так давил, что температура набегала
Наташа
2 ребенка
Почки разгружаются
Наташа
2 ребенка
Стандарт: тонус снимает, спину расслабляет, положение/расположение ребенка меняет.
Наташа
2 ребенка
Стою так, когда поясница дико болит, когда спина мучает, очень помогает
Наташа
2 ребенка
Помогает ребёнку занять правильное положение, перевернуть например. Разгружает поясницу.
Наташа
2 ребенка
Разгружалась спина и полая вена ,, отдыхала’’, для меня это было важно с моей предрасположенностью к варикозу
Наташа
2 ребенка
?
Наташа
2 ребенка
Да это хорошо и что в туалет хорошо
Наташа
2 ребенка
Я так стояла, когда у меня все затекало и ныть все тело начинало! Такой кайф после неё))