Сон в 3 месяца
Сколько должен спать ребёнок в 3 месяца? Везде вижу разные нормы: в этом приложении написано, что до 17-18 часов сна, в интернете встречается нормы в 13-15 часов. Так сколько должен спать? И сколько спит ваш ребёнок в 3 месяца?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Ну точно не 13-15 часов, это мало для 3х месяцев. Мы спали через каждые 1- 1.20 ч. Это я хорошо помню))
Наташа
2 ребенка
да они спят как хотят))) "должен" можете забыть???
Наташа
2 ребенка
где-то 15-16 часов спали
Наташа
2 ребенка
Ребёнок никому ничего не должен) у каждого свой график)
Наташа
2 ребенка
С таким подходом я больше психовала, что не спит норму. Пару дней назад позволяю спать столько, сколько надо ей и всем стало жить легче. Спим 10 часов ночью, и по 40 минут — час днём с перерывами на бодрствование по 1.5 — 2 часа.
Наташа
2 ребенка
14-15 часов??♀️
Наташа
2 ребенка
Старайтесь следить за временем бодрствования, а не сна. ВБ в 3 месяца 1:20-1:30.
Наташа
2 ребенка
Не засекаю
Наташа
2 ребенка
Моя спит 16,5 часов
Наташа
2 ребенка
Ещё сразу после сна занимайтесь активным бодрствованием, а потом спокойным, далее ритуал и укладывание, от того как откроет и закроет глаза должно пройти не более 1,5 часа. У меня и у самой не всегда выходит, но так значительно легче