От усталости взбодриться ???
Такая слабость, просто сил нет вообще никаких. Сейчас работаю с 1-2 выходным в месяц, но я и не старушка чтобы прям так уставать. Скоро ехать на смену, а у меня глаза закрываются, спала бы неделю кажется. Кофе, энергетики, всё мимо.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
витаминные комплексы, правильное питание, спорт, питьевой режим. мне помогало с утра выпить стакан воды натощак, потом сведевыжатый сок из апельсинов яблок и моркови(вообще цитрусовые бодрят). через 15 минут кашка на завтрак. сил и бодрости хоть отбавляй