Плоский живот - мечта или реально ?
После родов у кого когда восстановился живот в прежнюю форму? Мечта: до беременности был плоский живот без намёка на жирок, талия, думала, что после родов все само вернётся в прежний вид. Реальность: прошло 5 дней, живот остановился на одном месте и не уменьшается, про талию вообще молчу и плачу. Хорошо, что в роддоме ещё не было зеркала в полный рост, Дома, конечно, расстроилась от состояния своего тела, муж поддерживает и утешает, говорит, что все будет хорошо, восстановишься, скоро в спорт зал пойду.
Что-то я разговорила и вопрос интересующий не задала… вы утягивались после родов?
Что-то я разговорила и вопрос интересующий не задала… вы утягивались после родов?
Комментарии
Наташа
2 ребенка
В первый же день начала бандаж носить и в течении 2 недель не снимая проходила
Наташа
2 ребенка
??? не пугайте, хочу назад талию
Наташа
2 ребенка
лучше бандажом перетянуть
Наташа
2 ребенка
Нет не утягивала, нормальный у меня живот. После вторыхродов не идеально плоский, но я не жалуюсь
Наташа
2 ребенка
Послеродовой бандаж, в зал не торопитесь, лучше после 3-4 мес. А так восстановитесь, если до родов была форма и за роды не набрали 20кг, быстро в форму вернётесь
Наташа
2 ребенка
Через 5 дней после родов вы хотите плоский живот ?
Наташа
2 ребенка
Бандаж носите. Вы на гв? У меня через 5 дней всё вернулось как до беременности, только кости таза сошлись где-то через месяц
Наташа
2 ребенка
не утягивала ничего, живот спустя пол года такой как и был до беременности. Вы очень быстро хотите прийти в форму, 5 дней это очень мало
Наташа
2 ребенка
Вы что, 5 дней всего прошло)) у вас несколько месяцев был арбуз, кожа растягивалась, со временем восстановится, но не за неделю однозначно)
Наташа
2 ребенка
У меня сейчас живот такой же как и до Б, а то и лучше ?меньше недели прошло и он подтянулся )
Наташа
2 ребенка
У меня и в прошлую и в эту бер после родов небольшой микро животик так и остался, сидя 2 маленьких складочки, стоя просто нет кубиков но и не выпирает. Прокачать так и не удалось
Наташа
2 ребенка
Ношу бандаж, одела на второй день. Результат есть. Ну а дальше спорт
Наташа
2 ребенка
Ну если роды прошли норм и противопоказаний нет то вакуум месяцам к трём начните и будет плоский)