Судороги икроножных мышц!!

Кто чем и как спасались?!!?? С июля месяца ноги сводит, последние дни так схватывает что потом весь день икра на ноге болит. Магнмйб6 пью и еще витаминки… может есть упражнения или еще что то Г говорит пей таблетки и все.....😟😢 блин 20 недель только а уже так😟😟

Комментарии
Авторизация
Наташа
а сколько магний пьете в день?
Наташа
мне кальций прописывали на три недели
Наташа
у меня сводило икры сильно под конец беременности пила магний б6 но это не помогало
Наташа
кальций должны тоже прописать. не всегда магний ток надо.
Наташа
У меня так было постоянно что в первую Б и что в эту тоже было, так же назначали магний В6 и я ещё молочку ела, молоко, твоего, йогурты и тд. Кальций нужен ребёнок же с вашего организма берет это все.
Наташа
У меня были судороги, прописали магний.Пропила его дня 3-4, судороги прошли.Но началась диарея от него, пришлось отменить
Наташа
Магний и компрессионные чулки. На крайних сроках даже спала в них, капец ноги сводило по ночам. А ещё заметила что сводит если на спину во сне переворачиваюсь, старалась на боку спать