Деликатно...

пейте кефир на ночь… вот зуб даю поможет

ежедневно кефир, ряженка утром и вечером и обязательно суп)) иначе вообще ни как без этого. свечи делала пару раз глицериновые.

мне ничего не помогало, только максимальная доза дюфалак. жила на нем несколько месяцев беременности.

Мне вообще ничего не помогает ? раз в два, а то и три дня ходить стала. Ставлю свечку глицериновую, с ней полегче. А после как схожу свечку с облепиховым маслом.

кофе с молоком и печеньки

глицериновые свечи

Глицериновые свечи. И попробуйте кабачок в рацион ввести.

Всю б пила дюфалак и свечи ставила. Под конец дюфалак литровыми пузырями уже покупала))) каждый раз квест был в туалет сходить.

киви, 2-3 шт в день и отварная свекла. за всю беременность ни одного запора. Хотя до беременности мучилась сильно

Сколько воды в общем вы пьете в день? утром до еды за 30 минут надо пить теплую воду большой стакан

Мне вареная тертая свекла помогла с маслом, я потом не знала как с унитаза слезть. Но до нее ничего не брало вообще ни микролаксы, ни чернослив и пр. Очень сильная трава сена, точно возьмет, но боль адская может быть.

Глицериновые свечи прям спасали, после кесарева вообще со стулом была беда, за несколько применений все нормализовалось… даже малышу ставила четвертинку при запорах

Попробуйте трилакт и бифидум баг курсом пропить, это прям чудо средство. Наладит вам все изнутри. Я со 2 Беременностью намучилась. Не хотелось на слабительных сидеть. Утром за 30 мин до еды трилакт бутылочку, вечером до ужина за 30 мин бифидум. Курс дней 20

Форлакс попей

Знакомо… После каждой беременности мучилась. Пила капли слабилен. Больше ничего не помогало. Аж до слез! Зато потом такое облегчение!? Мужу всегда говорила "лучше бы я еще раз родила!"

Дюфалак тоже не помогает?

Творог со сметаной и запейте дюфалаком+свечка сразу, побежите за смектой

Форлакс помог, хотя сама не верила