Диета
Подскажите мне не жёсткую диету, хочу кг 3-5 скинуть )))
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Пп
Наташа
2 ребенка
Уменьшение калорий
Наташа
2 ребенка
Пп
Наташа
2 ребенка
Кушать всё, но часто, в пол тарелки .
Наташа
2 ребенка
Диетологи очень помогают, моя подруга благодаря диетологу за два месяца убрала 10 кг
Наташа
2 ребенка
Работа из за которой даже в туалет сходить некогда .
Наташа
2 ребенка
Полезная пища+дружба с силой волей=первые кг (-8кг) Кушать часто, не большими порциями!
Наташа
2 ребенка
Правильно питание, уменьшение порции это и вся диета. Единственно, что мне помогло перейти на диету это пиколинат хрома https://nowfoods-shop.ru/prod/pikolinat-hroma-200-mkg-250-kapsul. Благодаря этому препарату, быстро появляется чувство насыщения.