Гв и спорт

Девочки, если кормить и ходить в тренажёру, молока меньше не станет? после родов так и висят 5-6 кг, живот не сошёл, как на 5-6 месяце.а в общей сложности надо скинуть 10.поделитесь опытом.
Комментарии
Авторизация
Наташа
Не станет
Наташа
Мне говорили, что из за нагрузки может пропасть молоко. Не знаю, насколько правда. Но проверять не хочется. Жду окончания гв. У самой 10 кг лишние остались
Наташа
Стало меньше
Наташа
Меньше не станет, наоборот даже приливы больше будут
Наташа
Нет, не станет меньше. Главное водяной баланс соблюдать, с девочкой в зале общаемся, у нее малышке 8 месяцев и они на гв
Наташа
Не пропадёт, если постепенно начинать, а не резко начать пахать в зале 5 раз в неделю.Занимаюсь 9 месяцев в зале, недавно закончила кормить грудью сама
Наташа
все индивидуально, и тренировки разные бывают. Но ребенку 5, а значит не должно повлиять сильно. Лактация установилась.
Наташа
Стала ходить когда ребенку было 10 месяцев, кормила только на ночь и ночью, молока стало раза в два меньше. Причем сразу и больше его не вернуло не чего… Поэтому не торопитесь
Наташа
У меня не становится
Наташа
Нормально все с молоком
Наташа
Я кормила до 2.4 лет и при этом занимаясь спортом и бегая) и ничего) все было отлично)) я начала заниматься благодаря одной группе в вк) сразу и стимул появился и компания))
Наташа
Занимаюсь 3 раза в неделю. Не меньше ни больше. Наоборот это Здоровье, энергия, активность. Гормональный фон в порядке. Молоко не пропадёт если стимулирование груди будет. Причём тут спорт ??♀️
Наташа
не станет