Послеродовая депрессия? Ты ли это?!🤨

Мы уже четвертый день дома с малышкой. Привезли нас с роддома и началось… Настроение куда-то улетучилось… Появилась плаксивость и головные боли. Болит голова почти постоянно, аппетит пропадает( Плохие мысли посещают :// Прям вот дурнота на душе какая-то!
Комментарии
Авторизация
Наташа
Возможно и она.Или гормоны бушуют ещё.
Наташа
У меня постоянно так после родов уже 2 года прошло
Наташа
У меня тоже так было. Пройдёт. Пойдите прогуляйтесь по воздуху.
Наташа
Было тоже самое, через 2 недели стало намного лучше… а вот мысли эти до сих пор посещают, но научилась гнать их прочь… а то совсем можно сума сойти
Наташа
Я месяц так страдала. Потом бросила гв и мне легче стало. Потом и вовсе прошло. А этот месяц я прям каждый день в 8 вечера начинала плакать. И злилась на себя и ребёнка
Наташа
Да, тяжело, конечно, депрессия. Не надо скрывать свои чувства, прятать, желаю вид, что всё хорошо. Хочется плакать, надо плакать, болит голова — не терпеть боль. Душ, отдых, сон, прогулки, любимое дело. Проси со старшей помощи. Рассказывай близким о своих чувствах! Тут главное не подавить всё внутри, а то это может в болячку вылезти. Смотри приятные фильмы, полка качаешь, гладишь, музыку ставь спокойную. И проси помощи.
Наташа
Оно, у меня аж язык немел от нервов
Наташа
Тоже самое ) сижу подумаю о чем то плохом и слезы катятся ) вчера ревела весь вечер. Ещё песню кабзона — доченька включила и вообще урыдалась?Щас если честно смешно. Но Боюсь к вечеру опять нахлынет)Думаю это пройдёт !