Какие фрукты можно на

Вообще не загонялась по диете. Ела на ГВ все что ела во время беременности, и яблоки, бананы, персики, апельсин могла съесть (не очень его люблю, ради витамина С) почти каждую неделю уминала манго и памело?клубнику вообще ела сколько хотела, варенье из неё тоже ела с чаем или с блинчиками ????это толькл в России диета при ГВ, в других странах вообще не знают про диету на ГВ?

Любые

Не ела цитрусовые особенно первое время. Но пила чай с лимоном. Экзотические тоже не желательны тем более если вы в Б их не ели например.

банан и зелёное яблоко точно

Ела все, но сначала пробовала в первой половине дня и следила за реакцией ребенка. От банана был стул со слизью и пучил живот. Может так совпало, но хватило 2 раз и эксперименты прекратила. Хорошо шли яблоки, груши, киви, мандарины и гранаты.

Для начала банан и печёные яблоки. Как ЖКТ немного наладится, всё кроме явных аллергенов в больших количествах.

Можно все, но пробовать понемногу. 

Зеленые яблоки, груши и бананы, первое время яблоки запекала, потом можно пробовать. Но мы аллергики и до 11 мес чуть что сьешь сыпало

Я ела в начале как врач рекомендовал-банан и зеленое яблоко. Потом добавила грушу, потом абрикосы персики нектарины. Ягоды постепенно, начала с чёрных, потом перешла и на красные. Потом попробовала дыню и арбуз. Врач советовала вводить новый продукт с утра, реакция может появиться в течении 3 дней, поэтому новые продукты ввожу с интервалом в 3 дня. Так зато я могу понять какой продукт даёт реакцию. Те продукты которые ты ела в беременность вводи в первую очередь т.к на них аллергических реакций быть не должно. С цитрусами до сих пор не экспериментирую

Точно бананы, остальное смотреть по реакции ребёнка

все кушала

У меня дочь на бананы высыпало сначала.

По началу ела только яблоки зеленые и бананы) а потом все кроме цитрусовых..)

Яблоки груши и бананы первый месяц запечённые потом уже по состоянию ребенка

Запечённые зеленые яблоки, груши. От сырых живот болел у моей. Я в микроволновке запекала, пара минут и готово ✅

Запечённое яблоко зеленое и банан. Утром съедаешь 1 штуку — смотришь реакцию ребёнка до следующего дня

Яблоки ела