Ночной сон

И снова о наболевшем. Девочки, с ума схожу уже, ребенок очень активный, посидеть спокойно 10 мин и поиграть- это не наша история. К вечеру разыгрывается так, что шансы уложить спать тают с каждой минутой. Как успокоить перед ночным сном? Почитать и полистать книжки не вариант, они будут разорваны в клочья, успокаивающая мелодия для него, как мертвому припарок, вместе полежать, погладить ему спинку- это совсем не наша тема, не любит нежности, да и на одном месте дольше 3 секунд не сидит. Как расслабить малыша, постоянно перегуливает, пытаюсь раньше положить, но он выпрыгивает из кроватки- ходить хочет. Может у кого то подобная ситуация, как справляетесь?
Комментарии
Авторизация
Наташа
Он у вас такой перевозбужденный, потому что, перегул. Накопился недосып, скорее всего. За 2 часа до сна убирайте все активные игры, убирайте игрушки, занимайтесь спокойными, тихими играми.
Наташа
Присоединяюсь к комментарию выше. Ещё за час свет приглушайте. А книжки есть с плотными картонными страницами.
Наташа
За час до сна выключаю все что можно выключить, оставляю только ночник и задергиваю шторы. Час она бесится и все… это так называемые мостик ко сну
Наташа
За час уже нужно вести спокойные игры, даже свет не включаю общий только торшеры везде за час где то.тоже так было, после курса вообще у меня стал засыпать сам в кроватке спокойно хотя я думала что это просто невозможно с моим то ребёнком