Занятия для беременных
Всем привет! Кто занимался по каким-нибудь видеоуроками гимнастикой для беременных? Может быть йога или просто тренировки. Посоветуйте, пожалуйста. Буду очень благодарна. Раньше нельзя было, сейчас разрешили, наконец-то.
Комментарии
Наташа
2 ребенка
Я ходила в бассейн плавать
Наташа
2 ребенка
Я в YouTube видео нахожу и йогу и зарядку и занимаюсь по ним
Наташа
2 ребенка
Если беременность первая, можно на курсы сходить, там лучше объяснят. Все равно видео это не то.
Наташа
2 ребенка
Я за день столько надвигаюсь у меня малышу 1год и 3месяца еще не ходит.что не до его и не до гимнастики))))
Наташа
2 ребенка
В бассейн классно было бы просто суппер!